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Kindle日替わりセール『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』大嶋信頼(11/4)

おはようございます、まつじです。昨日からも眠れてません~。

それはさて置き。今日11/4のKindle日替わりセール本をご紹介いたしますね。

 

「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法

「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法

 

 

不安や緊張が和らぐということでしょうか。それとも、精神科系の本? 類書がずいぶんとある著者さんのようですね。

では、Amazonさんの紹介文を引用いたします。

10万部のベストセラー『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』著者最新作!
人の言動の真意が気になったり、明日の会議がうまくいくか不安で眠れなかったり、他人がほめられているのを聞くと、「バカにされているのかも……」と急に自信がなくなってしまったり。本書はすぐ不安になってしまう仕組みを脳科学の観点から解説し、簡単なコツによって解決します。読めば読むほど不安から解放され、生きやすくなります!

先日は、日替わりセール本の調べ方を書きましたが、メールやTwitterで知らせてくれる方法もあるので、それを記載しておきますね。

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適宜、ご利用になってみてくださいね。

 

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